Alimentation, vos questions, mes conseils : épisode 1, Sarah
Quel type de nutrition avant, pendant et après une course en fonction des distances, jusqu’au semi ? Voici la question de Sarah auquel 1000 pattes répond.
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Chers p’tits 1000 pattes, vous pouvez gagner cette semaine avec 1000 pattes un pack HolyFat.
Auteur d’une saison 2022 impressionnante, le traileur Simon Beaucousin, devenu ambassadeur pour Holyfat, nous livre ses conseils en nutrition.