La révolution numérique a chamboulé nos habitudes. Et réciproquement. De ce fait, le portable sert peu à téléphoner. La télévision est bien moins allumée qu’avant pour ses directs. Et la montre se contente rarement de donner l’heure. Ces objets du quotidien se sont adaptés à de nouveaux besoins, rendant le runner encore plus hyper connecté que les autres bipèdes. Appli de type RunMotion, Kinomap sur sa smart TV et montre connectée sont notamment des outils d’amélioration et d’analyse de la performance. Reste à faire les bons choix parmi tous ces produits. Et franchement, pour ce qui est des montres, ce n’est pas toujours simple.
Quiconque s’est un jour retrouvé en panne de batterie au beau milieu d’un trail de 65 bornes à 3 000 m d’altitude sait que bien choisir sa montre est primordial pour s’éviter galères et surcroît de stress. Oui, oui, ça sent le vécu… On a fait appel à Jonathan Metge, chef produit chez Garmin pour le sport et l’outdoor, afin d’éclairer notre lanterne, pardon, notre écran AMOLED.
Garmin est une référence mondiale dans l’automobile (GPS), la marine (radars, cartographie…) et l’aviation (navigation…). C’est bien sûr aussi une marque qui parle à tout runner. Plus de 350 produits intéressent aussi bien les golfeurs, rameurs et plongeurs que les randonneurs, cyclistes et coureurs. Dans l’univers du running, la frontière est parfois mince d’une gamme de montres à l’autre. Pour autant, chacune correspond à un besoin très spécifique. Un besoin qui évolue au fil de la pratique. « On voit qu’il y a un vrai « parcours client ». Les gens commencent à enregistrer leurs données via une appli sur leur smartphone. Ils investissent ensuite dans une montre pour leurs premiers 5K, 10K, semi… Et au fur et à mesure de leurs progrès, de leurs objectifs, mais aussi de leurs besoins d’analyse, ils vont se rééquiper. »
En toute autonomie
Au-delà de l’esthétique qui distingue dans sa tenue de tous les jours le fou de l’asphalte, du montagnard et du super-héros (le triathlète, quoi!), le premier critère de choix reste celui de sa pratique et de ses besoins : batterie, fonctionnalités, poids de la montre… « Si je fais de la course à pied à la recherche de performance, je m’oriente vers la Forerunner, produit très léger bourré de fonction d’analyses. Si je vais souvent en montagne, je souhaite un produit plus robuste, avec un verre anti-rayures etune batterie plus autonome : la Fénix. Par contre, si je suis un fondu d’ultra-endurance et pars pour des trips de plusieurs jours sans accès à des systèmes de recharge, j’ai besoin d’une Enduro. »
Au sein de ces gammes, le choix sera encore plus fin. « Garmin, c’est avant tout un écosystème, rappelle Jonathan. On n’achète pas uniquement une montre qui donne la position GPS, la fréquence instantanée, la fréquence cardiaque… On achète une montre et un service qui peut aussi comprendre une balance connectée. Chacune de nos montres analyse les données physiologiques, le sommeil, les entraînements, le nombre de pas par jour… Elle est ainsi capable de donner des suggestions d’entraînement. Elle fournit un service global pour progresser et atteindre vos objectifs. En programmant une course et même un objectif, un plan global de préparation peut être proposé en amont. » Au risque de se couper de l’humain ? « Non, on donne la possibilité à ceux qui n’ont pas les moyens d’avoir un coach de progresser en fonction de leurs données physiologiques. Et pour ceux qui ont un entraîneur — c’est mon cas —, cela permet d’échanger encore plus finement. » D’où l’intérêt aussi d’avoir une montre avec une forte autonomie car, rechargée moins souvent, elle enregistrera plus d’informations.
La carto
Pour les adeptes du trail, l’option cartographie est très utile. La montre indique en direct le chemin à prendre à partir d’un itinéraire téléchargé. Certaines fonctions (ClimbPro chez Garmin) indiquent même, en temps réel, la pente, la distance et le dénivelé positif de chaque montée du parcours, pour mieux évaluer les efforts restant à fournir. J’aime aussi la Trendline, qui exploite les milliards de kilomètres partagés par les utilisateurs de Garmin Connect. Si vous vous trouvez dans une région que vous ne connaissez pas, vous vous sentirez plus en sécurité.
Coup de cœur aussi pour l’option de sécurité reliée au téléphone qui, après avoir détecté un incident (chute par exemple), alerte un proche par message et donne votre position. Il pourra alors vous appeler vous vérifier votre état de santé et appeler les secours si nécessaire.
